Các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà
Trong rất nhiều cách tẩy trắng răng hiện nay, việc tìm được phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất là điều không hề dễ dàng. Nha Khoa Lavita gợi ý cho bạn một vài cách tẩy trắng vừa an toàn lại hiệu quả, giúp bạn trở nên tự tin hơn với hàm răng trắng sáng. Chúng ta cùng tìm hiểu một số phương pháp dưới đây nhé!
1/ Các nguyên nhân khiến răng bị đổi màu, xỉn đen
Để có phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất, bạn cần xác định được mức độ màu răng cụ thể của mình và các nguyên nhân gây ra tình trạng răng ố vàng xỉn đen:
♦ Thói quen vệ sinh răng miệng không tốt.
♦ Sử dụng nhiều đồ ăn và đồ uống có màu, nhất là vào buổi tối.
♦ Hút thuốc lá hoặc uống cà phê trong một thời gian dài.
♦ Răng bị nhiễm màu kháng sinh, đặc biệt là Tetracycline.
♦ Một số trường hợp răng ố vàng, xỉn đen do di truyền từ bố hoặc mẹ.
2/ Các phương pháp tẩy trắng răng tại nhà hiệu quả
Hiện có rất nhiều cách để có thể áp dụng, nhưng đâu mới là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất và đảm bảo an toàn tuyệt đối? Thông thường, nhiều người thường lựa chọn các cách tẩy trắng răng tại nhà vì khá an toàn và tiết kiệm. Bạn có thể tham khảo một vào phương pháp sau:
➦ Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà bằng Baking soda
Bạn có thể dùng trực tiếp hoặc kết hợp với nhiều baking soda với nguyên liệu khác để cho hiệu quả tẩy trắng răng bằng baking soda cao hơn.
Thưc hiện:
- Sau khi súc miệng và vệ sinh sạch sẽ
- Dùng 1 lượng nhỏ baking soda thoa đều lên bề mặt răng
- Để từ 2 -3 phút sau đó dùng vải mềm hoặc đầu ngón tay xoa nhẹ.
- Súc miệng lại lần nữa với nước sạch
➸ Lưu ý: Vì baking soda có tính tẩy khá cao, vì vậy bạn chỉ nên sử dụng phương pháp này khoảng 2 lần/ tuần để tránh làm ảnh hưởng đến men răng. Tuy nhiên bạn cũng có thể tham khảo thêm các cách làm trắng răng bằng baking soda vô cũng hiệu quả.
➦ Phương pháp làm trắng răng nhanh nhất bằng bánh mỳ cháy
Bánh mỳ cháy giống như than cacbon hoạt tính, có thể tẩy sạch những vết ố vàng trên răng mà lại rất an toàn.
Thực hiện:
- Hãy cạo lớp vỏ cháy của bánh mì và bỏ vào lọ thủy tinh kín
- Kết hợp cùng kem đánh răng mỗi lần vệ sinh răng miệng
- Thưc hiện chải răng kĩ từ 3 -5 phút sau đó súc miệng lại bình thường
➸ Lưu ý: Dùng với nước ấm sẽ cho hiệu quả rõ rệt hơn
➦ Phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả tại nhà bằng dâu tây
Dâu tây là nguyên liệu có thể giúp bạn làm trắng răng tại nhà đã được khoa học chứng minh là đúng, bởi trong dâu tây chứa axit malic, có tác dụng loại bỏ các sắc tố màu trên răng khá hiệu quả.
Bạn chỉ cần ăn dâu tây mỗi ngày, việc ăn loại quả thơm ngon này không phải là điều khó khăn với bất cứ ai. Tuy nhiên, có một lưu ý nhỏ là bạn nên nhai thật kĩ quả dâu trước khi nuốt để chúng lưu lại lâu trên răng hơn và phát huy được vai trò của mình.
➦ Phương pháp làm trắng răng đơn giản bằng vỏ chuối
Nhiều nghiên cứu đã chứng minh thành phần trong vỏ chuối có khả năng làm sạch răng. Đặc biệt khi có tác động hoặc có lực mài nhẹ thì sẽ phát huy tác dụng làm sạch mảng bám và có phản ứng với men răng giúp răng sáng và bóng hơn.
Thực hiện:
- Sau khi ăn chuối hãy giữ lại vỏ và xé nhỏ chúng từ 3 -4 cm
- Lật mặt trong của vỏ chuối và tiến hành chà sát nhẹ lên thân răng từ 3 – 5 phút.
- Súc miệng thật sạch với nước ấm để đảm bảo loại bỏ tất cả các mảng bám và xơ chuối còn sót trong khoang miệng
➸ Lưu ý: Hãy chà sát lên thân răng theo chiều dọc để vỏ chuối có thể tác động vào phía sâu các kẽ răng
➦ Phương pháp tẩy trắng răng tại nhà khi dùng đường nâu
Hãy nhớ là đường nâu chứ không phải bất cứ loại đường nào khác. Vì đường nâu chứa nhiều vitamin và khoáng chất nên có tác dụng rất tốt trong việc làm đẹp, đặc biệt là làm trắng răng.
Với đường nâu, bạn hãy súc miệng thật sạch với nước muối, sau đó ngậm 1 thìa đường nâu trong miệng. Trong quá trình ngậm, đảo qua đảo lại đường để chúng có thể len lỏi vào sâu các kẽ răng, mặt răng và giúp đánh bay màu răng ố vàng. Sau đó, nhổ nước đường ra ngoài và súc miệng lại với nước sạch.
>> PHƯƠNG PHÁP TẨY TRẮNG RĂNG TẠI NHÀ THẬT SỰ CÓ HIỆU QUẢ?
Những phương pháp này có đặc điểm chung là khá đơn giản và tiết kiệm. Tuy nhiên, nó lại không được các chuyên gia đánh giá là phương pháp tẩy trắng răng hiệu quả nhất vì chỉ phù hợp với các trường hợp răng ố vàng cực nhẹ. Ngoài ra, chúng còn tiền ẩm nguy cơ gây bệnh lý răng miệng nếu không thực hiện đúng cách.
Nếu như bạn muốn tìm một phương pháp tẩy trắng răng tại nhà an toàn, hiệu quả cao thì hãy chọn phương thức tẩy trắng bằng máng và thuốc do Nha khoa cung cấp. Đây thực sự là một phương pháp tiện lợi, tiết kiệm lại hiệu quả cao!
